{"id":486,"date":"2025-06-05T02:08:00","date_gmt":"2025-06-05T00:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jnbandpartners.com\/formation\/?post_type=product&p=486"},"modified":"2025-06-19T20:51:52","modified_gmt":"2025-06-19T18:51:52","slug":"gerer-la-pression-et-maintenir-lequilibre","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/jnbandpartners.com\/formation\/produit\/gerer-la-pression-et-maintenir-lequilibre\/","title":{"rendered":"G\u00e9rer la pression et maintenir l’\u00e9quilibre"},"content":{"rendered":"

Lorsque l’activit\u00e9 professionnelle est intense et que l’on est accapar\u00e9 par de nombreuses t\u00e2ches et que l’on doit faire face \u00e0 des personnes difficiles, il est essentiel d’avoir des comp\u00e9tences sur lesquelles on peut s’appuyer pour avoir l’esprit tranquille et s’\u00e9panouir. Cette formation d’une journ\u00e9e aidera les participants \u00e0 comprendre les causes et les co\u00fbts de la pression au travail, les avantages de la cr\u00e9ation d’un \u00e9quilibre et la mani\u00e8re d’identifier les points de pression. Ils apprendront \u00e9galement \u00e0 appliquer l’intelligence \u00e9motionnelle, \u00e0 accro\u00eetre l’optimisme et la r\u00e9silience, et \u00e0 d\u00e9velopper des strat\u00e9gies pour aller de l’avant.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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